6-6-6 चलने का नियम

रोजाना पैदल चलने का 6-6-6 का वो फॉर्मूला, जो मोम की तरह गला सकता है पेट की चर्बी!

बढ़ते वजन को कंट्रोल करने और शरीर को फिट बनाए रखने के लिए पैदल चलना सबसे अच्छा व्यायाम माना जाता…