लाइफस्टाइल

ज्यादा चीनी खाने से हो सकती कौन-कौन सी बीमारियां

चीनी :खाने में किसी भी चीज का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक साबित होता है। नमक हो या चीनी…

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सर्दियों में हार्ट अटैक से बचाएगी ये खट्टी-मीठी चीज..

सर्दियों में दिल से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है. खासकर हार्ट अटैक की घटनाएं इस मौसम में ज्यादा…

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सेब करता है कई समस्याएं दूर

सेब:सेब में विटामिन सी और कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। तभी…

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जरा संभल कर करे डाइटिंग,वजन घटाने के चक्कर में होगा उल्टा असर

हम में से काफी लोग बढ़ते हुए मोटापे से परेशान है, जिसका बड़ा कारण ऑयली और स्वीट फूड्स का सेवन…

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यूरिक एसिड से निजात दिलाने वाले फल

 यूरिक एसिड आजकल एक आम परेशानी बन चुकी आमतौर पर ये मिडिल एज के लोगों से लेकर बुजुर्गों को होता…

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शरीर में दिखने वाले इन लक्षणों से सावधान

फैटी लिवर :खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से आपकी लिवर हेल्थ बुरी तरह से…

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पारा गिरने के साथ क्यों बढ़ने लगता है गले में इंफेक्शन ? जानें कैसे करें अपना बचाव

ठंडा का मौसम आते ही लोग सर्दी-खांसी और गले में खराश जैसी समस्याओं से जूझने लगते हैं। इस मौसम में…

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उल्टी आना या जी मिचलाना, लिवर डैमेज के हो सकते हैं संकेत

लिवर शरीर का सबसे ताकतवर अंग है। लिवर में कुछ खराबी आने पर शरीर कई संकेत देता है। जिससे लिवर…

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वॉक से मिलते हैं भरपूर फायदे

सुबह वॉक : ठंड के दिनों में सुबह जल्दी उठकर वॉक पर जाना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। हेल्थ…

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पुरुषों की इन आदतों से चिढ़ जाती हैं महिलाएं

इन आदतों : क्या आप भी अपनी लेडी लव को हमेशा खुश रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको भी…

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